Кроме восхитительного вкуса абрикосы обладают очень полезными и лечебными свойствами.

Эти удивительные плоды быстро утоляют чувство голода. Они помогают справляться с болезнями сердечно-сосудистой системы и почек. Плоды абрикоса помогают улучшить память и повышают мозговую активность.
Полезен так же абрикос и для сердца, и против анемии, так как повышает количество гемоглобина в крови. Абрикос очень полезен детям для роста, поскольку в них много каротина, а также людям с нарушениями функций центральной нервной системы, при заболеваниях кожи и слизистых оболочек глаз.
Желтый цвет плодам придаёт бета-каротин, содержание которого в абрикосах исключительно высоко. Бета-каротин необходим для поддержания хорошего зрения и здоровой кожи.
Из-за высокого содержания сахара, абрикосы противопоказаны тем, кто страдает сахарным диабетом, при гастрите с повышенной кислотностью и при ожирении.